Vous pouvez continuer à ne rien faire en vous disant que c'est comme ça, que vous n'avez plus envie de vous battre...
Vous pouvez aussi décider de suivre encore un nouveau régime à la mode... Vous allez sûrement perdre un peu de poids tant que vous aurez la volonté de la suivre... Mais ensuite ?
Je vous ai montré qu'il y a une autre voie possible, bien plus sage celle-ci : Comprendre comment se forment vos fringales !
Comprendre ce qui se passe en vous est absolument nécessaire pour ne plus succomber à toutes ces fringales irrépressibles qui vous assaillent et qui vous poussent à manger, sans conscience, alors que vous n'avez même pas faim..
Lorsque toutes ces fringales, ces envies de dingue auront disparu et que vous ne mangerez que lorsque vous avez vraiment faim, juste pour vous nourrir avec une nourriture saine... Vous allez alors naturellement perdre du poids !
En revanche, tant que vous utilisez la nourriture comme un échappatoire, votre programmation inconsciente refait toujours surface à un moment ou un autre !
C'est pour ça que les régimes (c'est à dire utiliser notre volonté CONTRE notre désir/nos pulsions envers la nourriture) ne fonctionnent pas sur le long terme !
Notre volonté s'épuise et ces fringales reviennent de plus en plus pour nous faire oublier que nous avons encore une fois échoué à atteindre notre poids idéal...
Attention cette formation, et plus largement ce site, ne sont pas faits pour vous si vous pensez trouver une formule miracle pour perdre du poids sans rien faire.
Ce que je vous propose ici est une méthode qui permet de comprendre comment se forme toutes ces fringales, ces envies irrésistibles qui vous poussent à manger alors que bien souvent vous n'avez même pas faim !
Ce n'est pas une pilule magique qui permettrait de perdre du poids sans rien faire !
Qu'on soit bien d'accord !!!